天天看点：瑜伽和健身哪个好对男生好_瑜伽和健身哪个好
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1、瑜伽比健身见效果需要时间要长 如果你塑型，瑜伽可以 如果你要锻炼肌肉或者减肥，那只能健身 不过说白了。
2、健身包括瑜伽……。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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